Pollen et poussière dans la chambre : comment en avoir moins ?
La chambre est la pièce où l'on passe le plus d'heures de suite, et la poussière s'y dépose sur les draps, les rideaux et le sol. En saison de pollen, elle y entre aussi par la fenêtre et sur nos vêtements. Voici les gestes de ménage qui limitent la poussière et le pollen dans cette pièce.
D'où viennent la poussière et le pollen de la chambre
La poussière d'une chambre vient surtout de nous et de nos textiles. Fibres de draps, de rideaux et de tapis, peluches, cellules de peau : tout cela se dépose dans les coins, sous le lit et sur les meubles. Le pollen arrive par la fenêtre ouverte, sur les cheveux et sur les vêtements portés dehors.
Les gestes de ménage qui comptent
Aspirer
Deux fois par semaine, sol, bords de plinthes et dessous du lit, avec un aspirateur muni d'un bon filtre.
Laver le linge de lit
Draps et taies chaque semaine, à 60 degrés si le tissu le permet.
Passer un chiffon humide
Un chiffon humide capte la poussière que le chiffon sec disperse.
Un chiffon humide retient la poussière, un chiffon sec la déplace. Passez-le sur les tables de nuit, les cadres, le dessus des armoires et les rebords de fenêtre. Faites-le avant d'aspirer, pour que l'aspirateur récupère ce qui est tombé.
Le matelas et les rideaux retiennent beaucoup de poussière. Aspirez le matelas deux ou trois fois par an et lavez les rideaux en début de saison. Notre article sur le nettoyage en profondeur d'un matelas détaille la méthode.
Aérer au bon moment pour limiter le pollen
Aérer reste nécessaire, mais le moment de la journée change tout en saison de pollen. Les concentrations varient selon l'heure, la météo et la région. Les prévisions de pollen de MétéoSuisse aident à choisir. Après une pluie, l'air est en général plus propre, alors qu'un jour de vent sec en transporte beaucoup.
Gardez la fenêtre fermée aux heures où le pollen est élevé. Aérez cinq à dix minutes, puis refermez. Un linge étendu dehors par temps de pollen se charge de grains : séchez-le plutôt à l'intérieur pendant ces semaines.
Changer de vêtements en rentrant évite de ramener le pollen jusqu'au lit. Laissez les vêtements de la journée hors de la chambre et lavez-vous les cheveux le soir si vous avez passé du temps dehors.
Le purificateur à filtre à eau, un complément
Un purificateur à eau capte une partie de la poussière en suspension dans l'air. L'air de la pièce passe à travers l'eau, où la poussière et le pollen restent piégés. Il ne remplace ni l'aspirateur ni le lavage des draps : il vient en complément.
Le Purello fonctionne sur ce principe, sans cartouche ni filtre à racheter. Quand l'eau devient trouble, on la vide, on rince le bol et on remet de l'eau propre. L'appareil coûte 69 CHF et se pose sur une table de nuit.
Pour une allergie, demandez conseil à un médecin ou à un pharmacien. Les gestes de ménage rendent la chambre plus propre. Seul un professionnel de santé peut vous dire quoi faire en cas d'allergie, et aucun appareil ne remplace son avis.
Quand faire appel à un professionnel du nettoyage
Un nettoyage en profondeur des textiles rattrape ce que le ménage courant ne retire pas. Matelas, canapés, moquettes et rideaux retiennent la poussière en profondeur. Switch Air Nettoyage intervient à Genève et en Suisse romande : découvrez notre service de nettoyage textile.
Questions fréquentes
À quelle fréquence aspirer la chambre ?
À quelle fréquence laver les draps ?
Un purificateur d'air à eau remplace-t-il le ménage ?
Moins de poussière et de pollen dans l'air de la chambre
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